Как найти себя и свое призвание в жизни.

Приветствуем всех, кто зашел на страничку сайта психологической помощи он-лайн Psi-Labirint.ru!

На сегодняшний день очень много людей заботятся о своем месте в этой жизни, ищут свое истинное призвание в жизни. Но не каждому удается найти именно «СВОЕ!». И большинство людей просто впадают в депрессию. Много из того, что когда-то им нравилось и, возможно, приносило удовольствие уже не выполняет своей жизненной функции. Становиться лень что-то делать и в голове проноситься одна единственная мысль: «А зачем? Для чего?». Есть и те, кто хотят разобраться в себе и найти себя на консультации у психолога он-лайн. Есть и те, кто прямо сейчас читают эту статью. Но единственное остается неизбежным: Поиски «СВОЕГО!» места в этом тупике. От этой мысли становиться даже тревожно.

Но Вы ведь не зря сейчас сидите на сайте Psi-Labirint.ru! В этой статье мы попытаемся провести с Вами мини-психотерапию, для того, чтобы успокоить Вас, возможно, чтобы дать Вам надежду и просто просветить Вас о том:

Откуда ноги растут у этой проблемы: Поиск своего призвания.

Как стремление соответствовать окружающим влияет на выбор профессии  и своего призвания в жизни.

Какой главный психологический механизм останавливает Вас от выполнения своего предназначения.

И конечно же:

Почему важно обращаться за психологической помощью, чтобы найти свое призвание.

Как найти свое призвание в жизни.

В этой статье мы не будем давать Вам инструкции и советы, от которых все равно толку не будет, Вы ведь так или иначе просмотрите еще около десяти статей о поиске своего призвания. И конечно Вы ищите ту «волшебную палочку», взмах которой освободит Вас от оков тревоги, депрессии, отчаянья и растерянности. Это Ваше право закрыть эту статью, но кое-что Вы точно упустите, если закроете сайт Psi-Labirint.ru.

Вы упустите:

• причины и следствия Ваших неудачных поисков призвания;
• упустите ту важную для Вас информацию, которая поможет Вам перестать дрейфовать в интернет пространстве и начать жить заново;
• Вы упустите то, что даст Вам смысл и «пищу» для дальнейшего самосовершенствования себя.

Так что решайте, что Вам дороже: статьи, которые перекопированы в интернете  сотни раз или та информация, которую Вы не услышите от лучших друзей, в других статьях, а порою и от психолога.

Тем не менее, те кто остался с нами. Мы рады, что именно сейчас Вы продолжаете открывать истину о своем «Тупике» в поисках своего призвания

Откуда ноги растут…

Мы хотим начать с того, что Вы, наверное, слышали такую фразу  Бориса Гребенщикова «Все, что я здесь слышал, меня погружало в сон, дайте мне мой кусок жизни, пока я не вышел вон!» Мы не будем расшифровывать смысл этой фразы, но думаем, что Вы поняли о чем она и тем более о ком. Она о Вас, о том, что происходит с Вами здесь и сейчас. Ведь так хочется получить свой кусок жизни? Не правда ли? Но рождаясь и развиваясь, Вы попадаете в ситуации, когда Вы становитесь зависимы от окружающих и жертвуете своими собственными потребностями. Одни раз, другой, и так всю жизнь, а в итоге, Вы оказываетесь не на своей работе, не в своей семье, не со своими друзьями. Все как-то вынужденно происходит. Правда?

А ноги растут из детства. Ведь Вы прекрасно понимали, когда были маленькими, что от взрослых зависит очень многое в Вашем выживании: от питания и ухода до формирования Ваших способов общения с другими, обращения  с внешним миром во всей его полноте. И если Ваши потребности в поддержке со стороны родителей и опекающих фигуру удовлетворяются. От Вы можете перенести это внимательно-заботливое отношение на себя и на других  (т.е интериоризировать его). Но когда подобных добрых и чутких родителей не находится, Вы переносите их отношение на себя и на остальных.

И что происходит: Вы забываете о себе, стараетесь добиться расположение и понравиться тем людям, которые Вам не нужны и стараетесь работать там, где Вам не нравится, только потому чтобы соответствовать чему-то. Таким образом, Вы начинаете от этого всего зависеть. И не так-то просто бросить. Если уж люди не могут бросить курить, где зависимость все же имеет внешние проявления. То эта зависимость невидима. И Вы просто мечетесь от того, что просто не знаете причину своих страданий. Для этого и необходимо обращение на консультацию к психологу. И сайт Psi-Labirint.ru готов Вам предоставить помощь подобного рода.

Но продолжим: Вы начинаете метаться, испытывать тревогу о том, что живете не своей жизнью. Пытаетесь приспособиться как умеете. Но дело в том, что если таким образом приспосабливаться (например: смиряться с положением), то Вы перестаете различать, где Ваш выбор, а где нет, где Вы личность, а где нет. Вы просто начинаете пытаться соответствовать желаниям и ожиданиям других, отказываясь от своих желаний, предпочтений, чувств, -от всего, что связано с индивидуальностью. И, кстати говоря, Вы этому всему успешно и долго учились и  учитесь до сих пор. Но Вы ведь понимаете, что так долго «дрессировать» себя нельзя. Так почему бы Вам не начать учиться приобретать свою индивидуальность, с помощью которой Вы начнете делать «Свои» выборы на консультации по skype?

Как стремление соответствовать окружающим влияет на выбор профессии  и своего призвания в жизни.

Вам нужно понять, что возникающая зависимость от окружения ведет к автоматическому (а значит переходу на бессознательный уровень), не осознаваемому поведению. Это значит, что когда Вы выбирали или выбираете что-то (даже не важно что, будь то профессия или жена (муж)),  Вы уже начинаете выстраивать зависимые отношения и хронически игнорируете свои потребности.

Люди, склонные к слиянию, всячески цепляются за ту профессию, которая им не нравится, тех жен или муже, с которыми они не могут больше жить, за друзей, которым они не нужны, за болезни, за страхи и собственные болезненные фантазии о прошлом или будущем (или настоящем). Но ведь Вы знаете, что не Ваше все равно уйдет от Вас. А когда оно начнет уходить это будет очень болезненно, и сопровождается чувством беспомощности и покинутости. Мыслями о том, что жизнь уже ничего не стоит и Вы ничего так и не добились.

И таким образом. Накапливается обида на себя, обида на весь мир и переживания несправедливости окружающего мира. Если вы читаете прямо про себя, то как теперь думаете, помогут ли Вам советы друзей или инструкции статей о том, как легко можно найти свое призвание? Мы думаем, что нет. Эта проблема решается только на консультации у психолога и не за один-два раза.

Помимо всего написанного выше такая зависимость характеризуется еще и:

1. нетерпимостью к различиям у партнера (мужа, жены, любимой девушки или молодого человека, собственных детей);
2. стремление  гасить любые межличностные конфликты, как только они возникают;
3. соглашаться на все, что предлагают другие;
4. чрезмерная уступчивость и терпеливость в тех ситуациях, в которых необходимо постоять за себя.

Долготерпение лишь способ избегать эмоциональности там, где напротив, нужны активные действия по изменению ситуации. Интересно, а сколько лет Вы терпите то, что Вас не устаревает?

Это самое терпение и провоцирует депрессивные переживания и недовольство. А когда человек обращается на Psi-Labirint.ru к нам за психологической консультацией по skype, то обычно обращается с жалобами на:

• испорченные отношения в семье;
• на крупные провалы на работе;
• с жалобами о том, что не может почувствовать счастье, настроение, равнодушие ко всему (апатия).

А сам клиент считает себя лентяем и слабаком, неуверенным в себе человеком.

Последствия не умения слышать себя.

А к чему это приводит? Думаем, что Вы уже знаете: к проблеме поиска самого себя, собственного призвания.  А в нагрузку это приводит к ростку не осознаваемого напряжения (тревога на пустом месте) и накоплению агрессии (на себя или других).

И знаете что: эта агрессия (обида или вина, называйте как хотите) накапливается даже в целых поколениях семей. Где родители рассматривают своих детей как часть себя, свое психологическое продолжение. И вовсе не удивительно, что в интеллигентных семьях или семьях потомственных врачей или юристов появляются наркоманы, алкоголики, раковые больные или другие психосоматические заболевания. Просто от того, что детям не дают искать себя с самого начала. А если ребенок проявляет свою индивидуальность и свои желания, его наказывают отвержением (чаще всего это оскорбления или игнорирование). И ребенок вынужден отказаться от себя и своих интересов, чтобы его продолжали «любить»,  но тогда он будет не тем, кем хочет, не с тем, с кем хочет, думать не так как хочет. Либо это чревато прерыванием всяких отношений с родителями.

Механизмы пребывания в «Тупике», где точно не найдешь себя и своего призвания в жизни.

То самое слияние, о котором мы писали выше, представляет из себя тот клей, на котором базируются все другие способы самопрерывания. Что это значит? Это значит, что когда Вы когда-либо столкнулись с травматическим опытом, Вы стремитесь избежать переживания боли. А так как в жизни вообще накапливается большое количество травматического опыта (и не важно, Вы сами себе или кто-то другой Вам делают больно) и связанных с ним не приятных эмоций, то скорее всего Вы склонны использовать эту зависимость (слияние) как свой защитный механизм. Вы защищаетесь от своих чувств. И если психолог задаст Вам вопрос «Что Вы сейчас чувствуете?», то ответ будет: «Нормально.» По-другому это называется алекситимия — неспособность различать разнообразие чувственного опыта. И когда Вам задают подобного рода вопросы, то это косвенно означает для Вас «почувствуй ту боль, которую ты перенес и научился не замечать». А если Вы не слышите своих чувств, то то же самое мы можем сказать и о потребностях и о том, почему Вы не можете найти свое призвание.

Когда человек не слышит себя, он себя не знает, о профессии вообще говорить нечего. Потому, что Вы привыкли «сливать воедино» как приятный, так и не приятный чувственный опыт, переставая различать оттенки настроения и собственные стремления, развивая равнодушие ко всему. Так, убегая от собственных  плохих чувств, Вы лишаетесь и  хороших, лежащих в основе «вкуса» и качества жизни.

Почему важно обратиться на консультацию по skype, чтобы понять себя и найти свое призвание в жизни.

Это важно, потому что на консультации по skype, Вы начнете обучаться:

1. различать свои чувства;
2. потребности;
3. делать отличия (мое-не мое);
4. устанавливать связи между эмоциями и вызывающими их ситуациями, чтобы стать способным наилучшим образом заботиться о себе, свободно выбирать именно то, что Вам нужно.
5. Вы откроете для себя то, что не является Вашим и тогда, Вы сможете решать нужно ли Вам что-то делать, когда Вас ставят перед фактом, не спросив Вашего мнения.
6. Вы перестанете предавать себя и начать расширять свое психологическое пространство.

Психолог поможет Вам вернуться к знанию самого себя, своих личностных границ, потребностей и желаний. Если Вы выбрали для искать легкие инструкции дальше или просто пребывать в забвении, мы думаем, что это Ваше право и Ваш выбор. Но если Вы все же решили стать самим собой, то психолог уже ждет Вас на он-лайн консультации.