Большинство психологов и психотерапевтов придерживаются мнения, что ночные кошмары и сновидения являются выражением скрытого конфликта. В таком случае возможна работа с кошмарными сновидениями на психотерапии по скайпу.
На психотерапии кошмарные сновидения разбираются психотерапевтом по полочкам и рассматриваются отдельные элементы кошмарного сна в качестве проекции отдельных частей личности клиента.
И сам по себе плохой сон является экзистенциальным посланием, с которым спящий обращается к самому себе. Для этого клиенту предлагается последовательно идентифицировать себя с разными элементами сна таким образом, чтобы вернуть и усвоить свои проекции. Важно воспроизвести сон со всех точек зрения, то есть побыть в роли каждого элемента сна, включая и неодушевленные предметы. Клиент должен прожить, осознать и интегрировать отвергаемые им части своей личности. Так происходит работа над кошмарными сновидениями на психотерапии по скайпу.