Психологическая техника. Как избавиться от обиды. Часть 5.

0
234
Психологическая техника. Как избавиться от обиды. Часть 5.
Психологическая техника. Как избавиться от обиды. Часть 5.

Приветствуем всех на сайте психологической помощи по скайпу Psi-Labirint.ru!

Мы продолжаем публиковать самые интересные и эффективные психологические техники, помогающие без помощи психолога или психотерапевта изменить себя и свою жизнь.
В этот раз мы начинаем публиковать новый цикл психологических техник, которые помогут вам реализовать себя в жизни.
Благодаря этой технике вы сможете прекратить чувствовать вину по отношению к кому-либо, изменить свое отношение к отношениям, в которых находитесь.
Выполнение техники:
Вспомните, по отношению к кому вы чувствуете вину или обиду или другое негативное чувство.
Если бы те же действия сделал кто-нибудь другой, вызвали ли бы они то же чувство?
Теперь вспомните свои отношения с этим человеком в целом.
В какой степени вы принимаете как само собой разумеющееся то, что, может быть, он вовсе не принимает за само собой разумеющееся?
Хотите ли вы изменить статус-кво?
Тогда, вместо того чтобы мучить себя чувствами мины  или обиды, поищите пути расширения контакта с этим человеком!
Во всем возникшим вопросам, по поводу выполнения психологической техники, обращайтесь в обратную связь.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс