Характеристики сильного стресса и психологическая помощь. Часть 4.

0
175

Характеристики сильного стресса и психологическая помощь. Часть 4.
Характеристики сильного стресса и психологическая помощь. Часть 4.

Приветствуем всех на сайте психологической помощи Psi-Labirint.ru! Сейчас вы читаете продолжение цикла статей о психологической травме, полученной в результате сильного стресса.

Эта статья будет посвящена анализу переживаний, полученных в результате травмы. Мы так же расскажем вкратце о той психологической помощи, которую может оказать психолог или психотерапевт.

И так, травматическое стрессовое событие и то, что за ним следует, есть опыт острого и внезапного столкновения убеждений человека с реальностью! Исходя из этого, наиболее психологически значимыми характеристиками травматического стрессового события можно считать:
1) противоречие базисным убеждениям личности, пересмотр которых воспринимается как угроза существованию;
2)неожиданность (когда человек не допускал ранее возможности стрессового события);
3)непоправимость происшедшего.

Важную составляющую психологической травмы, помимо самого события, представляет собой постстрессовое окружение. Это могут быть родственники, друзья или любимые люди рядом. Все бы хорошо, если бы это окружение давало нужную поддержку, но ее, как правило, нет. И следует обращаться к психологу или психотерапевту за терапией, чтобы компенсировать стрессовые переживания.

Мы действительно  очень часто сталкиваемся с тем, что после получения сильного стресса, родные пострадавшего человека имеют тенденцию к избеганию разговоров о стрессе, как если бы ничего не случилось. Тем временем у человека, получившего стресс идет накопление переживаний, их хронизация и к психологу такой человек вынужден обращаться уже тогда, когда он не может выносить внутреннее состояние.

Часто наши клиенты, получившие серьезный стресс, переживают случившееся в одиночестве и не получают от окружения поддержки. И это чревато погружением в глубокую депрессиию. Этого конечно не нужно допускать и лучше обращаться к психологу за помощью, чтобы хотя бы выговориться. Такую помощь можно получить у нас на сайте психологической помощи Psi-Labirint.ru.

Не своевременное обращение за психологической консультацией влечет за собой трудности в  переработки травматического события.

Психологическая помощь, оказанная вовремя помогает пересмотреть прежнюю систему ценностей и создать более гибкую и жизнеспособную внутреннюю систему убеждений.

Приветствуем всех на сайте психологической помощи Psi-Labirint.ru! Сейчас вы читаете продолжение цикла статей о психологической травма, полученной в результате сильного стресса.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс